Slow Living Με Βιβλία

Είναι αλήθεια ότι πολλοί άνθρωποι δηλώνουν αγανακτισμένοι στην καθημερινότητά τους με τις υποχρεώσεις που έχουν, τα αγχωτικά τους προγράμματα, τις χαοτικές ημέρες εργασίες και το μη ουσιαστικό τρέξιμο από το ένα task στο άλλο. Το slow living είναι εδώ για να αλλάξει τη ροή στη ζωή μας.

Είναι η νέα τάση που σίγουρα έχετε δει κάπου στα social media! Το slow living, δηλαδή ο αργός τρόπος ζωής, είναι πλέον επιλογή πολλών ανθρώπων που έχουν απομακρυνθεί συνειδητά από την ένταση της σύγχρονης ζωής. Για κάποιους αυτό μπορεί να σημαίνει μεγάλη αλλαγή ζωής όπως να αφήσουν μια δουλειά με γρήγορους ρυθμούς ή να μετακομίσουν εκτός της πόλης, στην εξοχή. Για άλλους, πρόκειται απλά για την απόφαση να ζουν λίγο πιο χαλαρά τη ζωή τους, με πιο αργούς ρυθμούς, και να εκμεταλλεύονται στο έπακρο τον ελεύθερο χρόνο τους μετά τη δουλειά ή τα Σαββατοκύριακα. Ασχολούνται με τα χόμπι τους, το διάβασμα, την κηπουρική και ο,τι  άλλο τους χαλαρώνει και τους ηρεμεί.

Ο αργός τρόπος ζωής προβάλλεται ως η τέλεια θεραπεία για όποιον αντιμετωπίζει άγχος ή burn out και λέγεται ότι είναι ευεργετικός ακόμα κι αν το εφαρμόζεις σε μικρό βαθμό. Αν θες να ορίσεις το slow living λίγο διαφορετικά, χωρίς περιορισμούς, απλά σκέψου το ως έναν τρόπο αντικατάστασης της βιασύνης και της έντασης με μια αίσθηση ηρεμίας και χαλάρωσης. Αντί να τρώμε το πρωινό μας όρθιοι, πάνω από τον νεροχύτη της κουζίνας, ας καθίσουμε να απολαύσουμε τη στιγμή χωρίς το κινητό. Αν έχει και καλό καιρό, μπορούμε να βγούμε στο μπαλκόνι ή τον κήπο. Αντί να είμαστε όλη μέρα στους δρόμους και να τρέχουμε σε δραστηριότητες και υποχρεώσεις, ας μείνουμε απλά στο σπίτι να διαβάσουμε ένα βιβλίο.

Και εδώ ακριβώς έρχονται τα βιβλία να μας βοηθήσουν ακόμα μια φορά με τις ευεργετικές τους ιδιότητες! Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για χαλάρωση και μείωση του στρες από το διάβασμα, το οποίο παράλληλα μας δίνει και πολλά ακόμη οφέλη.

Αυτός ο τρόπος ζωής θα μας βοηθήσει να επανεξετάσουμε τις προτεραιότητές μας στη ζωή και ειδικά όσον αφορά την υπερκόπωση και τις υπερβολικές δαπάνες. Όσο περισσότερο αφήνουμε στην άκρη την ανάγκη να προσπαθούμε και να πετυχαίνουμε συνεχώς, τόσο πιο εύκολο θα είναι να εξασκήσουμε τον αργό τρόπο ζωής. Ξεκινάμε διαλέγοντας βιβλία και καλή χαλάρωση!

Στην Παλαιοβιβλιοθήκη Θεσσαλονίκης θα βρείτε μια τεράστια ποικιλία βιβλίων που είναι ιδανικά για χαλάρωμα είτε είστε αρχάριος αναγνώστης, είτε όχι! Έχουμε την εμπειρία και τις γνώσεις να σας βοηθήσουμε να διαλέξετε τα βιβλία που ταιριάζουν σε εσάς!